Ви можете проходити інтенсив цілком або обирати для себе ті теми, що Вас зараз турбують.

​

Доречі, визначитись з чого почати Вам допоможе тест

​

EMDR інтенсив складається з 2 модулей.

​

Модуль 1

​

Модуль 1 включає в себе 6 тем (6 блоків):

​

- Психологічні кордони

- Фізична турбота про себе

- Вміння звертатись за допомогою та отримувати її

- Вміння розуміти свої емоції та опановувати їх

- Доброзичливе ставлення до себе та вміння співчувати собі

- Час для себе

​

З чого складається блок?

​

Кожен блок має:

​

☑️ безкоштовну частину - відео лекція та вправи для самостійного виконання,

☑️  платну частину - відеозапис EMDR сесії на тему блоку.

​

Модуль 2

​

Якщо після закінчення Модуля 1 Ви розумієте, що Вам хотілось би продовжити опрацювання обраної теми більш глибоко Ви маєте можливість придбати Модуль 2. 

​

Модуль 2 включає індивідуальну сесію, на якій ми складемо Ваш особистий план терапії, який буде включати перелік мішеней для переробки за темою, що Ви обрали.

Далі Ви зможете самостійно у відповідності до Вашого індивідуального плану терапії  опрацьовувати мішені, користуючись записом відеосесії, що Ви придбали до цього.

​

Чи є продовження?

​

Якщо після проходження Модуля 1 та Модуля 2 у Вас є бажання пройти особисту EMDR терапію Ви можете записатись до листа очікування

​

​